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3.根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求？

①符合学生身心发展、年龄和性别特征；②运动形式活泼，能激发学习兴趣③具有健身性、知识性和科学性；④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。

4.怎样预防体育活动发生运动损伤？

课前

1. 上体育课的着装要轻便，身上不要有易造成伤害事故的物件。

2. 要做好准备活动和整理活动

3. 要加强体育卫生监督

课中 

1. 要明确每一项活动的动作的要领

2. 要加强组织纪律性

3. 要重视体育活动中的保护与帮助

4. 要注意运动的环境和条件。

5.人的食物中含有几大营养是什么？并说出它们在人体中的主要作用？

答案：蛋白质、脂肪、碳水化合物在(糖类)、矿物质(无机盐)、维生素、纤维素和水。蛋白质、脂肪、矿物质和水是人体的主要组成部分，碳水化合物在(糖类)是人体的主要能量来源，维生素、纤维素是人体新陈代谢过程中不可缺少的物质。

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